El Blog de Ehiä

Enmig de les polaritats és on la nostra existència es torna enriquida. Entrem junts en el món del benestar i el ioga. En aquests articulos trobaràs consells i eines per a sentir-te millor cada dia i fer que l’amor propi sigui una pràctica diària.

Bioneuroemoción: què és i com pot canviar la teva percepció de la salut

Descobreix la bioneuroemoción, una metodologia per a sanar en connectar emocions i salut física. Transforma el teu benestar amb aquest enfocament.

Consells per realitzar exercicis de sòl pelvià durant l’embaràs

Descobreix els millors consells per a fer exercicis de sòl pelvià en l'embaràs per a enfortir el teu cos, prevenir problemes i facilitar el part.

Pranayama: què és i com pot transformar la teva vida

Què és el pranayama i com pot transformar la teva vida amb tècniques de respiració conscient, per a connectar amb tu mateix i millorar la teva salut.

Energia Kundalini: despertant el poder interior

Desperta la poderosa energia Kundalini i transforma la teva vida. Descobreix els seus beneficis, desafiaments i com activar-la a través de la meditació i el ioga.

Tècniques de relaxació per a l’ansietat

Alleuja l'estrès amb aquestes tècniques de relaxació per a ansietat i connecta amb tu mateix i els altres.

Subscriu-te a nostra newsletter per a accedir a consells exclusius, esdeveniments especials.

Estigues al dia sobre els últims consells per a sentir-te millor cada dia i esdeveniments especials.

Subscriu-te a nostra newsletter per a accedir a consells exclusius, esdeveniments especials.

Estigues al dia sobre els últims consells per a sentir-te millor cada dia i esdeveniments especials.

Política de Cookies

Hola! 🍪 Utilitzem cookies per a millorar la teva experiència en el nostre lloc web. En continuar navegant, acceptes el nostre ús de cookies. Per a més informació, consulta la nostra Política de Cookies.